Diese Bilder und Vorstellungen können zum einen direkte Auswirkungen auf körperliche Funktionen haben, auf die wir im normalen Alltagsbewusstsein keinen Einfluss haben. 

Wenn man beispielsweise versucht die Speichelproduktion anzuregen klappt das selten über den Willen, jedoch wunderbar über die Vorstellung des Bildes, des Geschmackes, des Geruchs einer leckeren Mahlzeit.

Der Zustand der Trance ist hilfreich, solche Bilder besonders gut wirken zu lassen. Über diese Vorstellungen die in der Trance entstehen, kann Einfluss auf körperliche Vorgänge wie den Kreislauf, die Durchblutung, die Lungenfunktion, Immunabwehr, Verdauung, die Haut und vieles mehr genommen werden. Körperfunktionen die normalerweise automatisch, also ohne unser Zutun (unbewusst) funktionieren, können so zugänglich werden. Und damit zugänglich für Veränderungen und Lösungen, seelischer und körperlicher Art.

Hypnose kann außerdem für PatientInnen in Situationen hilfreich sein, die für sie stress- oder angstbesetzt sind wie beispielsweise eine Operation mit Narkose, ein Zahnarztbesuch, eine MRT Untersuchung, eine Blutentnahme. Durch das in Hypnose intensive gedankliche Weggehen aus der Situation hin zu einem sicheren Ort können sie die anstehende Herausforderung aktiv mitgestalten und meistern.

Der größte Teil eines Eisberges im Meer liegt unterhalb der Wasseroberfläche. Nur die Spitze ist sichtbar. Vergleichbar geschieht über 90% dessen was in uns vorgeht unbewusst. Um eine gewünschte Veränderung  herbeizuführen, machen wir dem Unterbewusstsein während der Trance Vorschläge, sogenannte Suggestionen. Sind diese Vorschläge auf unbewusster Ebene stimmig, kommt es zu einer Veränderung.

Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

Menschen können sich unterschiedlich gut darauf einlassen in Hypnose begleitet zu werden bzw. selbst in Trance zu gehen. Jede Hypnose ist eine Selbsthypnose! Der Klient/die Klientin entscheidet selbst ob sie den Anleitungen des Hypnotiseurs/der Hypnotiseurin folgen möchte oder nicht, und wie tief er/sie geht.

Es gibt Tests zur Untersuchung der Hypnotisierbarkeit/ Suggestibilität. Diese sind jedoch zeitlich sehr aufwändig und haben sich bislang in der Praxis nicht bewährt. Daher probiert man es einfach. 

Es ist spannend in Trance zu beobachten wie das Alltagsdenken und die Wahrnehmung der eigenen Person in den Hintergrund treten. Bewertungen wie "kann ich das", "soll ich das", " was sagen die anderen" sich verändern und  wie Inhalte neu verknüpft werden.

Behält man während der Trance die Kontrolle über seinen Körper und seinen Geist?

Ja, jederzeit! Auch das kennen wir aus dem alltäglichen Erleben. Selbst wenn wir tief schlafen, sind wir sofort hellwach wenn wir das Gefühl haben dass etwas nicht stimmt. Diese Aufgabe erledigt unser "innerer Aufpasser", der auch während einer Trance völlig normal arbeitet. 

In der Showhypnose und im esoterischen Kontext wird Hypnose als Moment des Kontrollverlustes dargestellt. Wie schon erwähnt ist jedoch jede Hypnose eine Selbsthypnose und sogar ein Kontrollgewinn, da Ihre Intuition und Ihre inneren Ressourcen für Sie spürbar werden. Damit das gut gelingt ist es allerdings hilfreich, seinem Verstand einen Moment Pause zu gönnen. Denn um mit Ihrem Verstand überprüfen zu können ob Sie in Trance sind, müssen Sie die Trance verlassen. 

Ich lade Sie ein und freue mich darauf, Sie in geschütztem wohligem  Raum in die Welt der Hypnose begleiten zu dürfen, in welchem körperliche Leiden gemindert, physiologische Vorgänge unterstützt und Verhaltensmuster durchbrochen werden können.

Gibt es Kontraindikationen?

Bei Personen deren Wirklichkeitswahrnehmung instabil oder verzerrt ist wie bei Psychosen, Borderline-Störungen oder paranoiden Persönlichkeitsstörungen soll keine Hypnose angewendet werden. Ebenso nicht, wenn Hypnose als Mittel zur Wahrheitsfindung missverstanden oder Ersatz für eine notwendige medizinische Behandlung verstanden wird.